低栄養

「訪問介護」気を付けたい高齢者のタンパク質不足

タンパク質が不足すると、高齢者は筋肉が衰えフレイルに陥りやすくなる。・体を守る機能が低下する。・運動・認知機能が低下しやすくなる。・筋力が落ち、骨が弱くなり転倒や骨折を起こしやすくなる。

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買い物代行でわかる高齢者栄養不足していないの？

一人暮らし高齢者の食事は、ご飯とつくだ煮で簡単にすませてしまうことが多いようです。バランスの悪い食事で低栄養状態が長引くと、「フレイル」・「サルコペニア」・「ロコモティブシンドローム」と呼ばれる身体機能低下になる可能性があります。

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